In qualità di Psicologa mi occupo da più di dieci anni di trattare disturbi dell' umore, burn-out lavorativo, ansia generalizzata, disturbi dell'adattamento, depressione reattiva o endogena, attacchi di panico, DOC, dipendenze, fobie e disturbi psico-somatici.
L'intervento psicologico inizia con l'assessment, un'intervista in forma di dialogo, in cui mi pongo empaticamente in una situazione di ascolto attivo e non giudicante delle istanze portate da chi si rivolge a me per risolvere una problematica esistenziale: prima di iniziare il percorso terapeutico è necessaria una dettagliata raccolta di informazioni per comprendere l'individuo nella sua globalità, indagare motivazioni ed aspettative ed analizzare insieme le possibili modalità e tempistiche del cambiamento.
Il primo colloquio psicologico è finalizzato ad individuare la problematica, instaurare un'alleanza terapeutica efficace, focalizzare gli obiettivi del paziente e definire una strategia di intervento che possa valorizzare le sue risorse psichiche per riportarlo ad uno stato di salute e benessere.
Il trattamento psicologico che ne segue si svolge in sessioni di sedute settimanali, basate sull'applicazione delle tecniche di analisi cognitivo-comportamentale, Ipnosi conversazionale, Mindfulness e Counselling ACT, che consentono al paziente di far emergere le credenze disfunzionali e i pensieri automatici disturbanti riducendone le ricadute emotive negative sulla vita quotidiana.
In qualità di Osteopata D.O. coniugo spesso Psicologia ed Osteopatia per migliorare il benessere del paziente conducendolo attraverso un percorso di crescita e salute globale fisico e mentale.
